5 вещей, которые нужно сделать этой весной!
На календаре 1 марта – начало весны, самое долгожданное время года, когда хочется перемен. Вы к ним готовы? Да? Прекрасно! С чего начнем?
01 мар 2017 в 16:16
Одни боятся перемен, другие их жаждут. С чего начать? С себя, маленьких привычек, а после подходить к глобальным преобразованиям. Итак, что стоит сделать этой весной и почему это важно – в нашем новом материале!
1. Составить идеальный плей-лист.
С чем у вас ассоциируется весна? Радостью, романтикой, эйфорией? Подберите композиции, идеально подходящие для этого состояния. Любимые песни и мелодии — отличный мотиватор, который улучшает настроение и непроизвольно заставляет двигаться.
2. Пить больше воды.
Человек больше чем наполовину состоит из воды. И отсутствие этого необходимого вещества снижает ферментативную активность, в результате чего работоспособность падает и организм становится вялым. Но самое важное – вода хорошо снимает напряжение, питает кожу и делает ее более сияющей, а также помогает похудеть. Хотите быть красивой? Пейте как можно больше воды.
3. Выключить хотя бы на 1 день мобильный
Отключать мобильные телефоны необходимо не только в кино или театре, но и в повседневной жизни, иногда по выходным. Виртуальное пространство настолько затягивает, что иногда просто не замечаются какие-то волшебные вещи вокруг. На календаре весна, природа преображается – самое время для долгих прогулок, романтичных дум и запоминающихся свиданий. А мобильный телефон может и подождать где-нибудь в сумке или кармане!
4. Хорошенько выспаться!
Чтобы чувствовать себя бодрой, активной и жизнерадостной, не обойтись без полноценного 8-часового сна! Примите накануне расслабляющую ванну, послушайте свой весенний плей-лист (см. пункт 1) и ложитесь спать. Пользу сна доказывать не обязательно — это не только отдохнувший организм, но и хороший внешний вид. А этой весной каждая хочет выглядеть неотразимой!
5. Обновить гардероб!
Сделать шаг к новой жизни можно и нужно с помощью эффективного и проверенного метода – обновления гардероба. Начните с пересмотра имеющихся: что можно оставить, к чему можно подобрать новинки-дополнения – блузы, жакеты или аксессуары. Дальше дайте волю фантазии, изучите последние тренды и отправляйтесь на шопинг. И обязательно этой весной купите новое платье – яркое, красивое и эффектное. Ведь это самый простой способ подчеркнуть свою женственность и романтичный настрой!
Новая коллекция Concept Club - это не только последние веяния моды и доступная цена, но и отличный способ преобразиться и стать еще более элегантной!
Быстрый просмотр
